אודותיי

אני פסיכולוגית רשומה במשרד הבריאות. לצד קבלת מטופלים בקליניקה הפרטית הפועלת ברעננה, אני עובדת כיום ב"מרכז חווה" בתל השומר, ביחידת אם – תינוק. היחידה מטפלת בנשים החוות קשיים רגשיים לאחר לידה, כולל דיכאון אחרי לידה, חרדות, OCD ועוד.

עד לפני מספר חודשים עבדתי עם לוחמים שנפצעו במלחמת "חרבות ברזל", ביחידת השיקום "חוזרים לחיים". טיפלתי בפצועים המתמודדים עם קשיים רגשיים מגוונים וביניהם במקרים של פוסט טראומה (PTSD). הענקתי ליווי ותמיכה בתהליך השיקום והחזרה לתפקוד. הטיפול בטראומה הינו בגישה דינאמית, תוך שימוש בכלים משיטת ה-PE - Prolong Exposure, חשיפה ממושכת לטיפול בפוסט טראומה.

בנוסף עבדתי במרפאת "אדווה" בבית החולים שיבא, העוסקת בטיפול בהפרעות אישיות ובקשיי ויסות ניכרים, בגישה הדיאלקטית התנהגותית DBT, המיועדת ללימוד מיומנויות ויסות רגשי, שליטה עצמית ושיפור יחסים בין אישיים. כמו כן טיפלתי במטופלי המרפאה הפסיכיאטרית הכללית בשיבא, החווים קשיים רגשיים מגוונים ובכללם דיכאון, חרדה, לחץ ושחיקה.

חיי היום יום מזמנים לכולנו חוויות רגשיות והתמודדויות שעשויות לעורר רצון לשיתוף אדם עליו אנו יכולים לסמוך, צורך לחקירה משותפת והבנה מעמיקה של הדינמיקה המתרחשת בנפשנו.

הגעתי לעולם הטיפול מתוך אהבת אדם וסקרנות גדולה לחקור ולהבין תהליכים נפשיים המתרחשים בתוכינו. מניסיוני כמטפלת למדתי, שטיפול פסיכולוגי עשוי להביא להבנה טובה יותר של עצמינו, להתפתחות והגשמה של הפוטנציאל הטמון בנו ולהקלה בקשיים נפשיים.

אני מאמינה שיצירת קשר טיפולי המבוסס על מפגש אוטנטי, היוצר אמון וקרבה, בסביבה בטוחה, הינה אבן היסוד לטיפול אפקטיבי ומועיל.

תפיסה טיפולית

*תואר שני בפסיכולוגיה קלינית, (MA), בהצטיינות, אוניברסיטת רייכמן.

*הכשרה וניסיון בטיפול DBT - טיפול דיאלקטי התנהגותי Dialectical behavior therapy- המבוסס על עקרונות קוגניטיביים התנהגותיים.

*הכשרה וניסיון בטיפול בחשיפה ממושכת Prolong Exposure (PE) לטיפול בפוסט טראומה.

השכלה

קליניקה פרטית ברעננה, טיפול במבוגרים.

"מרכז חווה" – יחידת טיפול אם – תינוק - מיועדת לנשים הסובלות מדיכאון, חרדה ותסמינים נפשיים נוספים עד חצי שנה אחרי הלידה, וזקוקות להתערבות כוללנית ואינטנסיבית

מרפאה פסיכיאטרית כללית בביה”ח תל-השומר.

"חוזרים לחיים" בית החולים השיקומי בתל השומר – מרכז השיקום לנפגעי מלחמה.

מרפאת אדוה תל השומר– המיועדת למטופלים הסובלים מקשיים רחבים בוויסות רגשי בכלל, ובהפרעת אישיות גבולית בפרט.

המחלקה לאשפוז פסיכיאטרי אקוטי (נשים) - המרכז הרפואי 'שיבא' תל השומר

קליניקת ברוך איבצ'ר, טיפול במבוגרים, המרכז הבינתחומי, הרצליה.

ניסיון מקצועי

תהליך הטיפול – איך מתחילים?

אני כאן כדי להקשיב ולסייע, כך נתחיל:

*נכתב בלשון זכר אך פונה לשני המינים*

יצירת קשר – צעד ראשון בדרך לשינוי

אפשר לפנות אליי טלפונית, באמצעות שיחה או הודעה.

שיחת היכרות ראשונית

אחרי שאקבל את הפנייה שלך, נתאם שיחה טלפונית, בשיחה הזו:

תוכל לשתף אותי בקצרה מה מביא אותך לפנות לטיפול.

נבדוק יחד האם אני המטפלת הנכונה עבורך, ואם הטיפול שלי יכול להתאים לך.

נדבר על פרטים טכניים כמו מיקום, עלות וזמינות.

פגישה ראשונה – היכרות מעמיקה

אם נרגיש שיש התאמה ונרצה להמשיך, נתאם פגישה ראשונה בקליניקה או אונליין. בפגישה הזו נצלול יותר לעומק:

תוכל לשתף אותי במה שעובר עליך בקצב שלך.

נבין יחד אילו מטרות חשובות לך ומה היית רוצה לשנות.

אציע לך כיוון טיפולי שמתאים לך ולמה שאתה מחפש.

יציאה לדרך – הטיפול מתחיל

אם נרגיש שזה נכון, נמשיך יחד. נתאם פגישות קבועות, ונעבוד צעד אחר צעד כדי לעזור לך למצוא הקלה, בהירות וכוחות להתמודד.

אני מאמינה שטיפול הוא מרחב בטוח שבו אפשר להרגיש מובנים, לחקור רגשות, ולמצוא דרכים טובות יותר להתמודד עם אתגרי החיים. אם אתה מרגיש שזה הזמן שלך לעשות שינוי, אני כאן עבורך.

מוכן להתחיל? צור קשר ואחזור אליך בהקדם.